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🌟仙峰谷，五渡桥东南的一条兴奋优好意思的峡谷；原是一个景区，旧年洪流后，景区回到了原始的状况；这里蔚蓝的拒马河水澄澈、在玩水的同期，更不错近距离赏玩喀斯有益貌的好意思。
🌟因为，峡谷相比原始也有溪水，众人收支峡谷一定要带上登山杖，这么不错更好的保护我们膝盖和体魄。
🔰此次徒步我用的是：LEKI 老鹰徒步杖，材质是热加工铝合金，承载力更强、结构更踏实，更有用的看护断裂；收纳长度是65厘米，超轻量化的蓄意，单根分量独一270克，比一罐可乐还要轻；SUPERLOCK内置锁退换系统蓄意，退换是曲更便捷；碳钨钢的杖尖耐磨性更强，也能有用的幸免杖尖撅断；我也相比可爱这款登上杖的情态，深重的蓝色，像极了星河星空。
✅地点：房山五渡桥
✅导航：仙峰谷路或仙峰谷东门
✅泊车：仙峰谷路桥下和仙峰谷东门，不错小数泊车
🔰登山杖使用小贴士
🔺诊治登山杖的高度是要害，确保杖的长度合适个体身高，频繁应使手臂当然垂下时手把正巧在腰部高度，合适的高度有助于提供有用复古和均衡。
🔺凭据地形诊治杖的使用神态。在平坦大地，杖可提供很是复古；下坡时，延伸杖长以疲塌膝要害背负；上坡时，镌汰杖长以增多推力，适应地形不错疲塌体魄困倦。
🔺抓持登山杖时，手部应当然贴合把手，手腕保持中性姿势。幸免抓持过紧，以轻死心部压力。杖把蓄意频繁大要适应不同抓持神态，凭据需要诊治。
🔺在山路上行走，当一侧有峭壁时。一定要将登山杖在向山侧使用，不然容易发生危急！平常要养成左右手王人能使用拐杖的习气。
🔺上山较陡的路上，尽量离你前面使用登山杖的东说念主远些，不然会有被戳伤的危急。
🔺高下坡不要用登山杖拉东说念主，因为登山杖会断开，安全第一。
🔺登山杖退换长度的时辰注重：下2节的长度应该是尽可能等长，这么智商均匀漫步力量，幸免其中一节过长，力量聚合导致损坏。
🔺依期检查登山杖的流畅部分、杆体和杖尖。确保莫得裂纹或损坏，以看护在户外举止中发生不测，实时更换磨损的零件。
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